Метки: Аминокислоты для роста мышц

Итак, продолжение статьи про спортивные пищевые добавки. Вступления не будет, потому что оно было в первой части так что сразу к делу…
В этой части рассматриваем различные аминокислоты, в том числе ВСАА, и немного о белках.
Пожалуй, одну вещь напомню – не заменяйте спортивными пищевыми добавками нормальную еду!