Станет ли талия толще от тренировки мышц пресса

СТАНЕТ ЛИ ТАЛИЯ ТОЛЩЕ ОТ ТРЕНИРОВКИ МЫШЦ ПРЕССА
Иногда вы можете услышать такие высказывания:
«Если много качать пресс, то талия станет толстой»
«Это упражнение для пресса расширяет талию»
В этом видео я расскажу о реальных фактах и помогу разобраться с этими вопросами.
Вы узнаете как может появляться большой живот, почему талия может стать толстой
и почему нужно обязательно тренировать мышцы пресса.
Дополнительную информацию смотрите в статье «Станет ли талия толще если качать пресс»

СПЕЦИАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ПРЕССА
Как убрать жир и сделать стройную талию – система упражнений для женщин
Как убрать живот и укрепить мышцы пресса – программа тренировки пресса для мужчин

Хотите узнавать что нового на Атлетик Блог ?
ПОДПИШИТЕСЬ – и живите со спортом !