Энергетический питательный напиток для спортсменов
Доступные и уникальные рецепты блюд для набора мышечной массы
Отличные и эффективные рецепты для похудения
Работающие диеты для похудения
Руководства по спортивному питанию
ВСЕ ЭТО СМОТРИТЕ В РАЗДЕЛЕ ШКОЛА ПИТАНИЯ
Отзыв по этому видео уроку:
Здравствуйте, Сергей.
Отзыв к видео «ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ПИТАТЕЛЬНЫЙ НАПИТОК ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ»
Когда я тренируюсь дома (отжимания от пола, пресс, приседания) или на улице (турник и брусья с весами),
то уже через 40-60 минут я начинаю зевать, пропадает бодрствование и кажется «все, тренировка закончилась».
Хотя усталости как таковой в мышцах нету.
Попробовал ваш рецепт и был приятно удивлен!
На первой же уличной тренировке я тренировался около 90 минут и чувствовал себя прекрасно.
При этом за эти 90 минут я почти полностью выпил 0,5 напитка, делая небольшие глотки между подходами.
Поэтому разместил ваше видео в нашей спортивной группе в Вконтакте и рассказал о нем на секции бокса
(там многих заинтересовало, что это я такое желтое пью ).
В аптеке не нашел витамина Ц в порошке и таблетках, поэтому просто перед тренировкой закидываюсь аскорбинкой.
Спасибо за рецепт!
Николай
Комментарий от автора блога:
Желаю вам хороших тренировок !
Кстати витамин «Ц» (пишется «С») и аскорбиновая кислота – это одно и то же
Хотите узнавать что нового на Атлетик Блог ?
ПОДПИШИТЕСЬ – и живите со спортом !