Программа «Силовой Атлетизм»

ТРЕНИРОВКИ ПО ЗАДАНИЮ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ТРЕНЕРА
У меня высшее спортивное образование – пять лет в спортивном университете.
Вы узнаете что такое правильные тренировки и чем они отличается от самодеятельности.

РАЗВИТИЕ СИЛЫ И РЕЛЬЕФНЫХ МЫШЦ БЕЗ ЛИШНЕГО ЖИРКА
Вы получаете точные задания и поддержку тренера.
Каждая тренировка будет проходить с интересом, и вы полюбите силовой спорт.

ТОЛЬКО ЧИСТЫЙ СПОРТ БЕЗ ХИМИИ
Я развиваю чистый спорт без употребления запрещенных препаратов.
Спорт должен давать не только силу, но и здоровье.

.

СПОРТИВНЫЙ КЛУБ У ВАС ДОМА
Программа «Силовой Атлетизм» это спортивный клуб у вас дома.
Вы получаете тренера, программу, видео по технике упражнений и полную поддержку.
При этом занимаетесь у себя дома в удобное время.

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ КАЖДОГО КУРСА 4 НЕДЕЛИ
Известный факт – если слишком долго заниматься по одному плану,
то возникает привыкание мышц и истощение нервной системы, поэтому прогресс
замедляется или останавливается. Значит программу тренировок нужно периодически менять.
В нашем онлайн клубе тренировки идут курсами по 4 недели. Каждый курс новая программа.
Но даже в течении одного курса, от первой недели к четвертой, происходит плавное наращивание
нагрузок – все по спортивной науке.

ПОДДЕРЖКА В ТЕЧЕНИЕ КУРСА ТРЕНИРОВОК
Конечно же будет и общая группа и персональная поддержка.
Внимание – для этого на телефоне должен быть установлен WhatsApp.
Здесь вы получите дополнительные подсказки и ответы на вопросы.
Хотите получить персональные корректировки по технике упражнений ?
Снимаете на телефон, присылаете и получаете инструкции от тренера.

.

.

ТРЕБОВАНИЯ ПО ЗДОРОВЬЮ
У вас не должно быть медицинских противопоказаний к занятиям силовым спортом.
Вы принимаете на себя обязательство посетить врача для проверки здоровья.

НЕОБХОДИМЫЙ ИНВЕНТАРЬ
Для тренировок достаточно иметь хорошие разборные гантели – это минимум.
Еще есть другой инвентарь ? Отлично, мы будем его использовать.
Нет гантелей но хотите заниматься ? Подайте заявку и получите инструкции по
выбору и покупке гантелей.

ЕСТЬ ВОПРОСЫ ?
Просто напишите на WhatsApp и узнайте все подробности.
+7 977 8323077

.

.