Сергей Сивец

Сивец Сергей

Специалист по фитнесу и спорту, автор сайта АтлетикБлог.
Высшее профильное образование – закончил Российскую академию спорта (РГУФКСиТ).
Спортивный стаж – начал заниматься спортом с 6 лет, с тех пор занимаюсь непрерывно.
Стаж тренерской работы – более 10 лет
Опыт работы фитнес директором в ряде спортивных клубов и фитнес проектов.
Организовал курсы по обучению тренеров и работников фитнес индустрии.
Разработал эффективные методики, позволяющие любителям спорта достигать высоких результатов.
Разработал множество комплексов физической подготовки для профессиональных спортсменов в различных видах спорта.

Спортом я занимаюсь всю жизнь – это уже привычка, мышцы сами просят дать им нагрузку.
При этом спорт для меня это не только тренировки, но и наука, моя профессия.
В спортивной академии я получил научные знания по анатомии, физиологии, биохимии, биомеханике,
спортивной медицине, а так же знания по современным спортивным методикам !
Кроме того, я изучал особенности и методики множества различных видов спорта
и учился правильно организовывать спортивную деятельность.
Чтобы быть специалистом высочайшего уровня, я продолжаю изучать современные научные
исследования и опыт сильнейших мировых спортсменов.
Более того, я провожу свои собственные исследовательские работы и разрабатываю методики
в области развития физических качеств и оздоровительных направлений спорта.
Эти знания, вместе со спортивным опытом и практикой преподавания, позволяют разрабатывать
эффективные программы тренировок и питания для выполнения разных задач.
На этом сайте я предлагаю вам лучшие решения для достижения высоких результатов.

Мне интересно разносторонне развивать возможности и получать удовольствие от спортивных занятий.
Поэтому, я имею спортивное звание МС (мастер спорта) и разряды во многих видах спорта:
борьба, силовое троеборье, тяжелая атлетика, легкая атлетика, бокс, спортивная гимнастика.
Сегодня я продолжаю развивать свои возможности и повышать спортивное мастерство.
Возможности человеческого тела и воли безграничны, поэтому это очень интересный путь.
Вы можете посмотреть элементы моих тренировок на сайте в разделе Фитнес Видео

Я никогда не использовал химию в своих спортивных тренировках,
мне интересно добиться всего за счет своих знаний, за счет воли и упорства !
Бывает, некоторые спортсмены, начинают вкалывать себе гормональные препараты,
чтобы быстро нарастить огромные мышцы и всех победить или удивить…
При этом, они получают множество заболеваний, травм и сокращают свою жизнь из-за этой химии.
По моему, применение химии – это сомнительное удовольствие и неправильный путь.
Я развиваю чистый спорт без «химии» – спорт должен приносить здоровье !
Любой вид спорта это прекрасное увлечение и полезным времяпровождение, которое делает вас лучше.
Движение – это жизнь, поэтому вставайте на путь к силе и красоте,
начинайте тренироваться и улучшать свое тело, а я вам буду в этом помогать.

Среди спортсменов, которых я тренирую, уже более десятка добились звания «Мастер спорта»
в различных дисциплинах, многие спортсмены выполнили норматив «Кандидат в мастера спорта»
и огромное количество выполнивших разрядные нормативы !
Конечно, получение разряда или звания это не главная цель, это всего лишь отражение вашего труда.
Главное что вы станете сильнее, быстрее, стройнее, выносливее и лучше !
Многие люди имеющие лишний вес, с помощью моих программ и рекомендаций смогли похудеть
укрепить здоровье и изменить свою жизнь в лучшую сторону.
Нередки случаи когда люди худели на 20-30 и даже на 40 и более килограмм !
С моей помощью спорт и оздоровительный фитнес стали стилем жизни для многих людей.
У каждого своя цель и для всех найдется решение.

На этом сайте я предлагаю для вас:

Мой опыт и знания позволят вам добиваться успехов быстро и без травм !
И я искренне рад успехам каждого человека, который стремится сделать себя и мир чуточку лучше :)