Рубрика: Женский фитнес
Как избавиться от целлюлита
Целлюлит – это структурные изменения в подкожно-жировом слое (в жировой и соединительной тканях), которые возникают при местном нарушении циркуляции крови и лимфы.
Неправильное питание, низкая физическая активность, курение, быстрый набор веса, лишние жировые отложения – все это ухудшает кровообращение, нарушает обмен веществ и приводит к возникновению целлюлита.
Визуально целлюлит проявляется в том, что кожа теряет свою упругость, поверхность кожи становится неровной и приобретает вид «апельсиновой корки» Читать весь пост
Как увеличить грудь и улучшить форму груди
Это статья для девушек ! Для мужчин есть другая статья – «Как накачать грудные мышцы».
Итак, девушки – добро пожаловать на вашу персональную страничку
Сначала нужно точно понять, с чем мы имеем дело.
Женская грудь сформирована молочными железами, некоторым количеством жировой ткани и кожей.
Она располагается поверх больших грудных мышц. Читать весь пост